Din framtida PT | kost - bootcamp - coaching
FLPA WORKOUT
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Är du redo att transformera din kropp och hälsa? 12 Weeks Home Challenge är det perfekta träningsprogrammet för dig som vill fokusera på en sund kosthållning och utmana dig själv både hemma och utomhus. Under 12 veckor kommer du att få effektiva övningar och kosttips som hjälper dig att nå dina mål.
Efter köp får du omedelbar tillgång till programmet i form av en nedladdningsbar PDF. Starta din träningsresa direkt!
Köp av detta program innefattar ingen ånger- eller returrätt, så se till att du är redo att ta dig an utmaningen!
Ge dig själv chansen att bli starkare, friskare och mer energisk med 12 Weeks Home Challenge. Investera i din hälsa och upptäck hur roligt och effektivt träning kan vara!
Älskar dessa hemma passen! Att köra hemma och på gymmet. Lätt text med bra bilder.
Oxå lättare att köra hemma då jag gått på hennes Bootcamp!
Väldigt roligt koncept med MOM & BABY. Perfekt sysselsättning under föräldraledigheten, tärna och träffa massa härliga mammor. Filippa är super kunnig och hjälpsam. Rekommenderar starkt! 😍
Grymt bra träning av en super härlig tjej med energi så det räcker till alla kämpande mammor 🤩💪🏼
En matta som är bra när man lär ute camps eller annan form av ute träning på grus gräs eller altan! Gillar materialet att utföra mina övningar på också!
Gör det den ska🤩
Really enjoyable and fun! Filippa is really great at what she does.
Mjuk andas bra passform
Snygg design den andas och super skön !
Superbra vikt lätt att använda grym kvalité så nöjd !
Filippa- en grym instruktör som är positiv, härlig och otroligt peppade, samtidigt som hon inte ger avkall på teknik i olika övningar. All träning kan anpassas till ens egna förutsättningar och du får med dig tips hur du kan träna självständig hemma också.
Dessa tillfällen ger en både chans att prioritera sin egen kropp och hälsa, och dessutom träffa andra fantastiska mammor. Man är alltid glad efter ett pass hos Filippa!
Kan rekommendera detta bootcamp till alla nyblivna mammor! Fantastiskt rolig men utmanande träning som kan anpassas till ens förmåga. Filippa är världens bästa coach som peppar med härlig energi och ett sunt mindset. 100% recommend!
För 3 år sedan gjorde jag mitt första bootcamp hos Filippa, då var min dotter 4 månader.
Filippa berättade då att det hade vart så roligt att få träna mammor med sina barn. Nu är jag här 3 år senare igen och tränar för Filippa tillsammans med mina bebisar och stärker kroppen! Otroligt givande träning och bra övningar som passar mig efter 2 tuffa graviditeter/ 1 tvillinggraviditet. Kommer absolut fortsätta träna för Filippa och inspirera andra till det!
Fantastiskt bra och rolig träning! Kul att träna i grupp kombinerat med Filippas grymma coachning på individnivå. Älskar dessa bootcamps!
Roligt sätt att träna på, rätt nivå där alla är välkomna att arbeta efter sina förutsättningar, Filippa är så peppig och duktig på det hon gör!
Jag kan varmt rekommendera Filippa. Jag och min son tränade hos henne och vi är så nöjda. Hon har otroligt mycket kunskap om hur man hittar tillbaka till sin kropp efter en graviditet och förlossning. Hon är grym på att ge feedback på övningar samt ger otroligt många bra och värdefulla tips för att kunna fortsätta träna på samma sätt hemma med bebis. Jag är så nöjd och kommer definitivt hoppa på ett program igen!
Fantastiskt sätt att få både träning och mammahäng gjorda.
Filippa är en grym instruktör som både peppar, hjälper och bygger upp pass precis efter hur ens egen kapacitet.
Inte en tvekan på att ge detta 5 stjärnor!!!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
För att inte tala om det grymma mammahänget efteråt!!!❤️
