FLPA BOOTCAMP - DECEMBER

Är du redo att ta din träning till nästa nivå?
Då är FLPA BOOTCAMP i Mölndal något för dig! Under 6 pass blandas styrka, kondition och funktionella övningar som utmanar hela kroppen – i en inspirerande miljö vid Hills Villastad, precis intill löparspår och grönområden.

👉 Start: Tisdag 2/12 kl. 18.00
👉 Träningstillfällen: Tisdagar 18.00–19.00 & Lördagar 09.30–10.30
👉 Datum: 2/12, 6/12, 9/12, 13/12, 16/12, 20/12

Du behöver inget tidigare träningskrav – passen är utformade så att alla kan delta utifrån sin egen nivå och sina mål.

Vid detta bootcamp behöver du ett STARTKIT FLPA BOOTCAMP (engångskostnad) som du får vid första passet. Detta innehåller träningsredskap som används under passen och som du får behålla efter avslutat camp – perfekt för fortsatt träning hemma med alla de pass du fått!

💪 Vad du får:

• Varierad träning med kroppsvikt, vikter & gummiband
  

• Coaching av lic. PT Filippa Jensen

• Gemenskap och träningsglädje i grupp

• Möjlighet att använda friskvårdsbidrag

🌿 Träningen sker utomhus på ”Cirkeln” vid Hills Villastad i Mölndal – med gräs, bänkar och grus som naturliga inslag. Gratis parkering finns intill parken och kollektivtrafik stannar precis intill (busshållplats "splintvedsgatan")

👉 Avbokning senast 7 dagar innan start för full återbetalning.